Over mij

Na mijn studie levensmiddelentechnologie en mijn studie marketing ben ik gaan werken in de bakkerij en chocolade industrie. Hier kwam ik in aanraking met ongezonde producten, waardoor ik zelf te zwaar werd. Toen ik 12 kilo was afgevallen, besloot ik andere mensen te gaan helpen om op gewicht te komen en te blijven, door op een gezonde manier met eten bezig te zijn.  Echter, je bent niet zomaar gewichtsconsulent! Ik heb daarom de studie gewichtsconsulent gedaan en ik heb een RET-coachingsopleiding gevolgd. Inmiddels ben ik al jaren een gediplomeerd gewichtsconsulent en heb ik al veel mensen geholpen met afvallen. Aangezien afvallen niet alleen een kwestie van gezond eten is, maar ook beweging een belangrijk onderdeel is om gezond en fit te worden ben ik ook daar opleidingen voor gaan volgen. Na de opleiding voor powerwalktrainer bij de Powerwalkingclub te hebben gevolgd,  geef ik drie maal per week Power Walk trainingen. Aansluitend heb ik de opleiding bewegingsdeskundige senioren sport en de opleiding beweegconsulent bij Opleidingen 2000 voltooid. Deze opleidingen brachten mij bij Gezond Oud waar ik drie maal per week trainingen aan senioren geef. Voor het opleidingsinstituut CIVAS ben ik werkzaam als docent voor de opleidingen op het gebied van voeding, waarbij ik o.a. praktijkdagen verzorg en examenopdrachten begeleid.

Alies Het lukte mij om een gezond voedingspatroon aan te leren, meer te gaan bewegen en zo af te vallen en fit te blijven. Nu is het jouw beurt! Neem contact met me op.